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黄芪，素有“补气之王”美誉，是药店中最常见、最受欢迎的补气药之一。黄芪的主要功效包括升阳补气、固表止汗、排脓生肌、利尿消肿、行滞通痹等，其中以补气之力最为突出。但黄芪虽好，用法用量不当，容易引起上火症状，给顾客带来不适。作为药店人，如何科学推荐黄芪，帮助顾客补气不上火，是日常工作中的必备知识。

黄芪与其他补气药的区别

作用部位：黄芪主补肺脾气（卫表之气）；人参补元气、心气、肾气；党参、白术、山药各有侧重。

独特功效：黄芪善于升提中气、托毒生肌；人参可大补元气；山药补肾涩精；甘草调和药性。

药性侧重：黄芪偏温燥，党参、山药补而不燥；白术温燥易助火，甘草久服易水肿。

固表止汗、利水消肿：黄芪最佳。

升提向上：黄芪独具升提中气之力，其他补气药多为平补。

警惕：这些人群不适宜单用黄芪

1.阴虚或湿热体质者

阴虚体质的人普遍有手脚心发热、盗汗、口干等表现，本就阴液不足，若再补气过多，极易化火上炎。湿热体质者本身体内有湿有热，服用黄芪也易加重上火表现。

2.实热体质者（表实邪盛）

如面色潮红、声音洪亮、便秘、小便短赤等，本身就有内热，再补气无异于“火上加油”，更易上火。

3.体内有积滞者

如消化不良、腹胀、舌苔厚腻等，气机本就不畅，补气反而会使气机更郁滞、内热加重。

4.疮疡初起或溃后热毒未清者

此类人群体内热毒尚盛，黄芪补气会使热毒难以清除，易加重病情。

黄芪科学搭配，补气不上火

为避免顾客因单用黄芪导致上火，药店人可建议顾客配伍用药，既能增强补气效果，又能防止温热上炎。

黄芪的搭配建议

1.黄芪+当归（当归补血汤）

补气又生血，黄芪偏燥，当归养血润燥，二者搭配，既补气又不上火，适用于气血两虚、面色萎黄、乏力等症。

2.黄芪+知母

适合阴虚体质的人群，知母滋阴降火，制约黄芪温燥之性，补气而不生热。

3.黄芪+金银花

适合气虚且疮疡初起、溃后不愈的人群，黄芪排脓生肌，金银花清热解毒，配伍既补气又清热。

4.黄芪+栀子

针对口干舌燥、口腔溃疡、便秘等“上火”表现，栀子清热泻火，搭配黄芪补气不上火。

5.黄芪+山药

补脾肺肾之气，山药补脾固精，二者合用，适合脾虚、肾虚、血糖偏高人群，补气不滞。

6.黄芪+麦冬

麦冬滋阴润肺，黄芪补气，适合肺气虚、易感冒、咳嗽人群。三者加五味子（生脉散）适合气虚易感冒者；加白术（异功散）适合脾胃虚弱、腹胀便溏者。

7.黄芪+生地

黄芪补气，生地养阴，适合阴虚气虚人群，配山药用于肾气虚（腰膝酸软、夜尿多）。

黄芪的日常保健用量用法建议

泡水：建议每日3克左右，切忌长期大剂量单用。

炮制选择：生黄芪较为平和，炙黄芪温热性更强。体质偏热者宜选生黄芪。

季节调整：春夏补气宜减量，秋冬可适当增加。夏季使用可加荷叶以清热。

地域搭配：南方湿热，宜配祛湿热药如薏苡仁、茯苓；北方干燥，宜配滋阴药如玉竹、麦冬。

药店人服务建议

辨体推荐：多与顾客沟通，初步辨别体质，避免对阴虚、实热、积滞等体质者单独推荐黄芪。

科学搭配：根据顾客症状，科学推荐搭配用药，既补气又防上火。

用量提醒：明确告知用量，尤其是泡水饮用者，切忌过量。

科普宣教：向顾客说明黄芪“补气之王”的同时，也要讲明其温燥上火的风险和合理服用方法。

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黄芪虽好，但补气需科学。药店人既要把握用药禁忌和搭配技巧，又要做好用药指导和健康宣教，帮助顾客真正做到安全补气、健康养生。

（本文内容仅供专业人士参考，药品请按药品说明书或者在医师/药师指导下购买和使用）

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